90分鐘 經絡瑜珈 (yin yoga)

通過躺在麥飯石中，利用『高頻率遠紅外線』溫熱身體深層，由身體內而外，深層的大量發汗排毒 。 

透過高溫將能量注入身體從而改善各樣身體毛病,可改善肩背緊繃、睡眠問題、便秘、下半身水腫、脊椎骨盆不平衡等問題，對於皮膚問題是最見效的。